Brennnessel
Hätte die Brennnessel keine Stacheln, wäre sie schon längst ausgerottet worden, so vielseitig sind ihre Tugenden! ( Johann Künzel)
Botanischer Name
Große Brennnessel – Urtica dioica / Kleine Brennnessel – Urtica urins
Wirkung
stoffwechselanregend, stärkend. gewebereinigend, entschlackend, entzündungshemmend, blutreinigend, entgiftend, blutdrucksenkend, blutbildend, cholesterinsenkend, hautreizend, wassertreibend, harntreibend, antirheumatisch
Verwendung als Heilkraut
Die Brennnessel ist eine der stärksten Heil- und Kraftpflanzen, die wir haben. Je mehr wir sie wertschätzen, umso wertvollere Dienste wird sie uns leisten.
Die Brennnessel ist eine der wichtigsten Pflanzen für eine Frühjahrskur – zur Reinigung und Entschlackung, zur Anregung des Stoffwechsels und der Verdauung.
Sie wirkt vitalisierend auf den gesamten Stoffwechsel, auf Leber, Galle, Bauchspeicheldrüse, Magen und auch auf das gesamte Immunsystem. Sie unterstützt den Aufbau und die Stärkung des Körpers, sowie der Körperfunktionen bei Erschöpfung, Müdigkeit und nach langer Krankheit.
Tee und Pflanzensaft aus der Brennnessel bilden und nähren unser Blut, da sie viele Mineralstoffe und Spurenelemente enthält. Auch die Milzfunktion wird gestärkt.
Ein Oxymel aus Brennnesseln (Wurzel, Blätter, Samen) hat eine wunderbar anregende, vitalisierende und reinigende Wirkung auf unseren Körper. Honig und Essig verstärken diese Wirkung noch.
Die Brennnessel ist eine wichtige Einschleuserpflanze für Eisen und Kalium, sie hilft dem Körper die Mineralien leichter aufzunehmen.
Die entgiftende, ausleitende und antirheumatische Wirkung der Brennnessel unterstützt die Heilung bei Nierenerkrankungen und Harnwegsinfektionen und eignet sich zur Durchspülung und Ableitung bei Nierensteine, Nierengrieß und Blasensteine. Dazu täglich 3 – 4 Tassen Tee aus Brennnesselblätter und/oder Brennnesselwurzel trinken. Schon 2 – 4 Tassen Brennnesseltee pro Woche können zur Vorbeugung der genannten Beschwerden beitragen.
Bei vergrößerter Prostata, Prostatabeschwerden und Beschwerden beim Wasser lassen, hilft Brennnesseltee den Harnfluß zu vergrößert und die Restharnmenge zu senken.
Bitte beachten: Brennnesseltee kurmäßig nicht länger als ca. 3 Wochen anwenden. Eben solange aussetzen und dann wieder beginnen. Dazu mindestens die gleiche Menge Wasser trinken, um die Entgiftung und Ausleitung zu unterstützten.
Bei Gicht, Muskel- und Gelenksrheuma und Arthrose regt Brennnesseltee (Wurzel und Blätter) den Stoffwechsel an und hilft die Übersäuerung auszuleiten. Zusätzlich fördert das Einreiben mit Brennnesseltinktur die Durchblutung bei den Beschwerden und unterstützt die Heilung.
Bei chronischen Hautausschlägen lindert Brennnesseltee innerlich und äußerlich angewendet die Symptome. Mit Brennnesselwasser gewaschene Kopfhaut regeneriert sich, dadurch werden Haarausfall und Schuppen vermindern, ebenso hilft hier eine Brennnesseltinktur.
Brennnessel kann als Aufbaumittel nach einer Geburt angewendet werden und sie wirkt sich regulierend auf den Milchfluss in der Stillzeit aus.
Brennnesselsamen und die Wurzeln haben eine stark anfeuernde, anregende Wirkung und eignen sich sehr gut, um Blase und Nieren bei Harnwegsinfektionen zu erwärmen, aber auch bei Kreuzschmerzen, die aufgrund von Kälte entstanden sind. Brennnesselsamen regen viele Körperfunktionen zB. nach einer Krankheit an, und werden zur allgemeinen Stärkung eingenommen. Sie unterstützen die Heilung bei Störungen des Knochenwachstums und Osteoporose und stärken die Konzentration bei älteren Menschen. Sie sind auch ein stärkendes Tonikum im sexuellen Bereich, sie feuern die Energie des Sakralchakras an.
Brennnesselblätter sind geselligen Partner für fast alle Teemischungen.
Verwendung in der Homöopathie
Urtica urens D0 bis D6, Tropfen bei Hautausschlägen, Verbrennungen, Sonnenbrand, Rheuma, Gicht, Herpes. Salbe bei Neurodermitis
Verwendung in der Küche
Am häufigsten wird die Brennnessel im Frühjahr verwendet, gegen die Frühjahrsmüdigkeit als Suppe, als Spinat, in Knödel, zu Gemüse kurz vor den Servieren dazu gegeben. Wenn man Brennnesselsalat machen möchte, überbrüht man die Blätter kurz mit heißem Wasser, dann brennen sie nicht mehr. Sie kann auch als Brennnesselpesto oder mit anderen Kräutern als Kräutersoße, in Smoothies oder in Säften verwendet werden. Aus Brennnesselsamen kann Kräutersalz herstellen, man kann sie einfach auf ein Butterbrot, auf Suppen, Salate, Gemüse streuen. Ich gebe Brennnesselsamen gern in mein Müsli oder zum Obstsalat.
Es gibt unzählige Gerichte in Kochbüchern und in Internet.
Verwendung im Garten
Auch im Garten ist die Brennnessel ein wertvoller Helfer: als Brennnesseljauche eingesetzt, dient sie gleichzeitig als Dünger für Gemüsepflanzen und Blumen und zur Bekämpfung von Blattläusen.
Signatur
Mars
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